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什麼是恐慌症？
| 身心科專欄 |
恐慌症發作時，那種極度的恐懼感和身體症狀，卻足以讓人誤以為心臟病發作或瀕臨死亡。恐慌症的核心特徵是恐慌發作，這是一種突然、強烈，且沒有明顯外在原因的焦慮與恐懼。
恐慌發作時，身體會經歷一場混亂的風暴，這跟自律神經有關係。當交感神經過度活化，身體會出現心跳劇烈、呼吸困難、胸悶、甚至感覺快要窒息等症狀。這些強烈的生理反應，會讓人誤判身體真的出了大問題，進而加劇恐慌。
患者常因為這些症狀反覆進出急診，但各項檢查結果卻都正常。
恐慌症是可以治療的疾病。醫師開立藥物平衡腦部神經傳導物質，減少恐慌發作的頻率與嚴重性。
請記得，恐慌症並不可怕、尋求醫師的幫助、您就能重拾對生活的掌控感。
